كيف تتحدث بطلاقة أمام الجمهور؟
أكثر ما يُرهب الناس هو التحدث أمام الجمهور، وبعض أكثر المتحدثين طلاقة أفصحوا عن
حالة الذعر التي أصابتهم عند أوّل حديث قاموا بإلقائه، بعضهم كانت تصطك أرجلهم
وتتلعثم الكلمات في الخروج من أفواههم وآخرون يتركون القاعة ويهربون، وبالرغم من
ذلك أصبحوا أشهر مُتحدثي زمانهم!
الإتصال الجيد مفتاح النجاح، سواء كنت تتحدث أمام جمهور عريض أو أحد الأصدقاء، إذا
كان يهمك أن تتحدث بطلاقة وبثقة عالية عليك أن تُؤمن بنفسك وقدرتك على أن تفعل
ذلك، تحدث ببطيء وبحذر واعرض رأيك بقناعة تامة بما تقوله، فالناس لا تُحب الإستماع
لمن هم لا يملكون قوة الحجة أو الإقناع، إذا كنت تريد أن تبدوا بالقوة عند حديثك
أمام الآخرين، إذاً ابدأ بالخطوة الأولى.
1- تحدث عن رأيك وقناعاتك :
حاول التعبير عما تودّ الحديث عنه بطلاقة عندما يكون لك رأي واضح، فإنّ ذلك يُعزّز
من تقبل آرائك لدى الآخرين، عندما تتحدث مع آخرين لا تحاول أن تعطي انطباعاً بأنك
غير واثق من إجابتك، كأن تقول أعتقد ذلك ربما، أو ما شابه من هذه الكلمات التي
تعكس عدم تأكدك أو قناعتك بما تقوله.
2- امدح نفسك كلّ يوم :
اعطي لنفسك انطباع إيجابي كلّ يوم بأن تمتدح نفسك، اذكر ثلاثة أشياء ترغب بأن
تُعزّزها بداخلك،كالثقة بالنفس وقدرتك على اقناع الآخرين أو
بأنك شخصٌ ناجح في مجالك، امدح نفسك كلّ يوم بأنك تستحق النجاح والفوز أيضا
3- تدرّب .. تدرّب .. تدرّب :
التدريب هو من أهم الأشياء التي يمكنك أن تفعلها لتكون مُتحدثاً بارعاً، سُئل أحد
الخطباء المشهورين كيف أصبحت بمثل هذه القوة في الخطابة، فقال بأنه يتدرّب لكلّ
مناسبة وكأنّه أمام جمهوره ينطلق بكلماته الرنانة ليُبهر مستمعيه ويوصل أفكاره
إليهم.
4- اجذب الإنتباه بلغة جسدك :
حافظ على رأسك مرفوعاً وعيناك تنظر لمستمعيك بثقة، فهذا أدعى لإشعار مُتحدثك
بالإحترام الذي تُكنّه له، ولا تُعطي ظهرك لهم، تحرك ببطيء وأناة، واجعل مستوى
صوتك بشكل مسموع للجميع، حرك يديك بدون أن تُشير لأحد، اعطي انطباع بالهدوء الذي
تتمتع به.
5- فكر وتحدث بإيجابية :
الأفكار الإيجابية أقوى بعشرات المرات من الأفكار السلبية وتأثيرها كبير على
مُستمعيك، حتى لو حاول أحد الجمهور استفزازك حافظ على إيجابيتك وتحلّى بشجاعتك
النادرة، تغلب على غضبك واطرد الأفكار السيئة التي تدور في خيالك.
6- تعرف على المكان :
من الجيد أن تتعرف على المكان الذي سيُعقد به اللقاء، هذا سيُساعدك على محاولة
التأقلم والتآلف مع المكان، كما أنه يُساعدك على كسر رهبة المكان.
7- تخيّل نجاحك :
تخيّل الصورة الناجحة التي ستظهر بها وطريقة الحديث الذي ستُلقيه وطبيعة الجمهور
المتحمس لحديثك، كلّ ذلك جيد لإطلاق حماسك الشديد للقاء.
8- اعرف جمهورك :
لا بد أن تتعرف على طبيعة الأشخاص الذين تتحدث إليهم، مستواهم العلمي والمهني، اهتماماتهم
وأعمارهم.
9- تأكد من أدواتك :
تفحّص جميع الأشياء التي ستستخدمها في اللقاء مثل الصوتيات وجهاز العرض والتكبير
وهكذا.
10- أعِد نقاطك الرئيسية :
في نهاية خطابك حاول أن تُلخّص ما ذكرته في سطرين أو ثلاثة، هذا سيكون أجدى في
تذكير مُستمعيك بنقاط اللقاء الأساسية.
osama salah 2014
المرجع مدونة التنمية الذاتية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق