المعاهد التابعة للكليات التكنولوحية

معاهد اخري تابعة لها	السياحة والفنادق + المساحة والري	المعاهد الصناعية	المعاهد التجارية	اسم الكلية	م
		صناعي قويسنا	تجاري قويسنا	الكلية التكنولوجية بقويسنا	1
		صناعي بنها	تجاري بنها
			تجاري طنطا
		صناعي المحلة	تجاري المحلة	الكلية التكنولوجية بالمحلة	2
			تجاري المنصورة
		صناعي الزقازيق	تجاري بدمياط
			تجاري الزقازيق
البصريات بالمطرية	السياحة والفنادق بالمطرية	صناعي المطرية	تجاري المطرية	الكلية التكنولوجية بالمطرية	3
		صناعي شبرا	تجاري شبرا
	السياحة والفنادق بالإسكندرية	صناعي الإسكندرية	تجاري الإسكندرية	الكلية التكنولوجية بالإسكندرية	4
			تجاري دمنهور
الخدمة الاجتماعية بقنا	الفني للسياحة والفنادق بقنا	صناعي قنا	تجاري قنـا	الكلية التكنولوجية بجنوب الوادي	5
ترميم الآثار بالأقصر	المساحة والري بقنا	صناعي نجع حمادي
		صناعي أسوان	تجاري أسوان
المنشات البحرية ببورسعيد	السياحة والفنادق ببورسعيد	صناعي بورسعيد	تجاري بورسعيد	الكلية التكنولوجية ببورسعيد	6
		صناعي بئر العبد بشمال سيناء	تجاري العريش
مواد البناء بحلوان	المساحة والري بالجيزة	صناعي بالصحافة	تجاري الروضة	الكلية التكنولوجية بالصحافة	7
	المساحة والري بأسيوط	صناعي سوهاج	تجاري بني سويف	الكلية التكنولوجية بوسط الوادي	8
			تجاري أسيوط
			التجاري بسوهاج

لماذا لا ادخن

لماذا لا ادخن

لمعرفتي ان التدخين يؤدي إلى الإصابة بالأمراض القاتلة مثل أمراض القلب، والسكتات الدماغية، والتهاب القصبات المزمن، والذي يؤدي إلى انتفاخات في الرئتين وأمراض أخرى قاتلة بالاضافة لذلك فأنا لا ادخن للاسباب التالية :

•  أحب ان لا  اكون مهمش داخل مجتمعيحيث ان المدخن اصبح  أقل شعبية، لأن المجتمعات أصبحت على دراية تامة بأن المدخن لا يؤذي نفسه فحسب، بل يسبب الأذى الكثير للآخرين مما اوجب منع التدخين في الاماكن المغلفة حماية للاخرين من السموم التي تنبعث من الدخان اي حماية غير المدخنين من استنشاق الابخرة المسرطنة .
• احب ان اجد شريك حياتي بسهولةحيث ان هناك صعوبة في إيجاد شريك للمدخن في كثير من الأحيان ، فالمجتمع أصبح على دراية بأضرار التدخين، ويحرص الكثير من افراده على إبعاد الأذى عن أجسامهم.
•  أحب ان يكون لي اولاد ولا   أصاب بالعجز الجنسي.
• لا احب ان اتحمل عبء مالي اضافي في وقت نعاني من التضخم وانخفاض الدخل
• لا أحب ان تكون رائحة ملابسي وانفاسي دخان .
• احب ان احتفظ بحاسة الشم لإن المدخن يفقد نسبة كبيرة من حاسة الشم، والتي تؤدي غالباً لفقدان المقدرة على التذوق.
• احب ان احافظ علي نشاطي البدني وحيوتي التدخين يتطلب من القلب والرئتين بذل جهد أكبر للقيام بوظائفهما. وكثير من المدخنين يتحدثون عن صعوبات وجهد أكبر للقيام بنشاط اعتادوا أن يقوموا به قبل غرقهم في آفة التدخين
•  أحب ان احافظ علي صحتي من الانفلونزا الموسمية فالشعيرات الموجودة في أغشية الجهاز التنفسي خُلقت لتحمي الإنسان من الالتهابات والعدوى، لأنها تمنع الجراثيم بأنواعها من الدخول للمجاري التنفسية السفلى. والحقيقة المؤكدة هي أن الدخان يدمر هذه الشعيرات، وبالتالي يفقد الجسم خط الدفاع الأول عن الجهاز التنفسي.
• لا أحب ان اصل للشيوخة المبكرة يظهر جلد المدخن كأنه مدبوغ، وفيه تجعدات عميقة، وهذا ينتج عن تفاعلات كيميائية حيوية تسرع من الهرم والشيخوخة.إن القطران والسموم التي تنبعث من الدخان تسبب تلون الأيدي والمنطقة المحيطة بالفم، وجهد سحب نفس الدخان يتسبب في تجعد الجلد حول الفم.